Лечебные ванны: виды, показания, противопоказания

Лечебные ванны, также известные как бальнеотерапия, представляют собой наиболее распространенные процедуры, доступные во всех санаториях, профилакториях и курортных центрах. Эти ванны могут включать различные виды, такие как минеральные, йодо-бромные, жемчужные, вихревые, углекислые, рапные и многие другие. Но в чем заключаются их основные различия? Какие из них могут быть полезны при различных заболеваниях? В каких санаториях предоставляются такие процедуры? И существуют ли противопоказания для их применения? Обо всем этом мы расскажем в данной статье.

Действие ванн

Повышают тонус нервной системы и укрепляют сердечно-сосудистую систему.
Стимулируют обмен веществ в организме, способствуя улучшению его функций.
Сероводородные ванны, например, могут оказывать благотворное воздействие на клинико-функциональное состояние и психо-эмоциональное состояние при ревматоидных заболеваниях.
Теплые ванны в основном используются для лечения хронических воспалительных заболеваний опорно-двигательного аппарата и периферической нервной системы.
Ванны с индифферентной температурой могут быть полезны при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и различных неврозах.
Горячие ванны могут применяться для стимуляции обмена веществ и при некоторых заболеваниях почек.

Эффективное применение лечебных ванн зависит от специфики заболевания и рекомендаций врача.

Показания

Лечебные ванны находят применение при различных заболеваниях, таких как кожные проблемы, неврологические расстройства, заболевания дыхательной системы, нарушения обмена веществ и желудочно-кишечного тракта, патологии опорно-двигательного аппарата, а также при женских и мужских заболеваниях, а также других медицинских состояниях.

Процедура принятия лечебной ванны включает в себя распаривание тела, что способствует активации кровообращения. Это, в свою очередь, позволяет полезным веществам проникать глубоко в поры кожи, оказывая наибольшее воздействие на организм человека.

Противопоказания

Наиболее часто встречаемыми ограничениями для применения лечебных ванн являются обострение кожных заболеваний, низкое артериальное давление и наличие беременности. Важно отметить, что для каждого типа ванн могут существовать свои особенности в показаниях и противопоказаниях. Поэтому назначение данной процедуры должно проводиться исключительно квалифицированным медицинским специалистом.

Кроме того, характер ванны может различаться по температуре (в зависимости от целей лечения), продолжительности процедуры и концентрации добавляемых веществ, а также по степени интенсивности воздействия. В различных случаях лечебные ванны способны оказывать определенное воздействие на пациента. Например, прохладные ванны могут оживить и оживить, в то время как теплые способствуют расслаблению. Все эти детали учитываются опытными специалистами и подробно описываются в индивидуальной медицинской карте пациента.

Общие правила

Продолжительность лечебных ванн зависит от их температуры и состава. Теплые ванны обычно требуют более длительных процедур по сравнению с холодными и горячими. Время пребывания в холодной ванне не должно превышать 5 минут, а в горячей — 15 минут. Тем не менее, расслабляющие теплые ванны могут продолжаться вплоть до 30 минут.

Для обеспечения комфортных условий в ванной, необходимо поддерживать оптимальную температуру в помещении. Процедура начинается с тщательной очистки и дезинфекции ванны. Затем горячая вода добавляется в ванну и разбавляется холодной водой до достижения необходимой температуры, которая контролируется с использованием термометра. Лечебные компоненты, такие как солевой раствор, травяные настои, или эфирные масла, добавляются в воду в последнюю очередь.

В случае появления дурноты, головокружения, нерегулярного сердечного ритма или аллергических реакций во время принятия ванны, необходимо немедленно завершить процедуру, смыть лечебное средство и лечь в постель. При аллергической реакции, применение антигистаминных препаратов может быть оправдано.

Правила применения лечебных ванн

Настоятельно рекомендуется не применять лечебные ванны без консультации специалиста, особенно в случае горячих ванн, которые оказывают наиболее сильное воздействие.
Если врач назначил вам процедуры лечебных ванн в домашних условиях, важно строго соблюдать рекомендации, касающиеся состава, температуры, концентрации лечебных растворов, длительности процедур и глубины погружения. Соблюдение рецепта врача имеет приоритет и не подлежит самостоятельным изменениям.
Время между приемом пищи и принятием лечебной ванны должно составлять не менее 2-3 часов.
Перед погружением в ванну, следует принять душ, и при необходимости использовать мыло.
Даже в случае общих ванн, где тело погружается в воду, верхняя часть груди всегда должна оставаться над уровнем воды.
Рекомендуется оставаться спокойным и расслабленным во время процедуры. В это время также может быть проведен легкий массаж с помощью помощника.
После определенных видов ванн может потребоваться дополнительный контрастный душ с последующим энергичным растиранием тела полотенцем. Эти детали следует уточнить у врача.
После большинства лечебных ванн рекомендуется отдыхать в постели в течение 30-40 минут. В этот период можно выпить чашку травяного чая, что может быть полезно для вашего здоровья.
Лечебные ванны следует принимать не чаще, чем через каждый второй день. Курс обычно состоит из нескольких процедур, от 5 до 15 в зависимости от рекомендаций врача.

Виды ванн

Минеральные ванны

Задолго до возникновения полноценных санаториев и курортных центров, люди в зонах, богатых минеральными источниками, использовали дикие методы для приема минеральных водных ванн, купаясь в реках, озерах и естественных бассейнах. В наши дни, минеральные воды активно применяются в санаториях. Идеальный вариант — наличие у санатория собственной скважины или трубопровода для минеральных вод, позволяющих наполнять ванны непосредственно из источника. Процедуры в минеральных ваннах способствуют ускорению обменных процессов в организме, стимулируют кровоток, способствуют очищению организма и восстановлению тканей, а также снимают боль и напряжение. Существует много разных типов минеральных вод, используемых для ванн.

Ванны с высоким содержанием углекислого газа, или углекисло-минеральные ванны, представляют собой отличный вариант для лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы, таких как атеросклероз, кардиосклероз и гипертония. Они эффективно расширяют сосуды и помогают снизить артериальное давление, но важно помнить, что они противопоказаны при митральном пороке сердца. Эти ванны также используются для лечения заболеваний дыхательных путей, неврологических, гинекологических, эндокринных заболеваний, ревматизма, импотенции, неврастении, ожирении и климаксе.
Сероводородные ванны являются ваннами, в которых основным активным веществом является сероводород. Этот компонент активно воздействует на рецепторы кожи и способствует лучшему проникновению полезных элементов в организм. Особое внимание уделяется воздействию сероводорода на периферическую и центральную нервную систему. Этот тип ванн способствует снижению уровня холестерина, ускоряет заживление переломов, регенерацию тканей и нервов, а также улучшает углеводный обмен. Они также могут быть назначены для лечения кожных заболеваний, болезней вен, артерий, гинекологических проблем, бесплодия и ожирения.
Радоновые ванны основаны на лечебных свойствах радона. Несмотря на то, что это вещество является радиоактивным, его малые дозы оказывают положительное воздействие на организм. Эти воды естественным образом образуются после прохождения через горные породы, насыщенные радием и ураном. Радоновые ванны особенно эффективны при лечении заболеваний опорно-двигательной системы, кожи, желудочно-кишечного тракта, эндокринной и женской репродуктивной системы.
Йодо-бромные ванны включают в себя минеральную воду с высоким содержанием брома и йода. Эти элементы играют важную роль для организма: бром способствует снижению артериального давления и уровня возбудимости нервной системы, в то время как йод является неотъемлемым для нормальной работы щитовидной железы.
Хлоридно-натриевые ванны включают в себя высокую концентрацию солей, обычно не менее 40 граммов на литр. Для подготовки таких ванн используют минеральные, лиманные и морские воды, включая рапу, что представляет собой крепкий рассол минеральной воды. Кроме того, в некоторых санаториях, где нет доступа к натуральной хлоридно-натриевой воде, используют концентрированные соли. Например, ванны с солями Мертвого моря особенно популярны. В отличие от других видов ванн, их основной эффект связан не с проникновением веществ внутрь организма, а с образованием солевой оболочки на коже. Эти ванны показаны при различных заболеваниях, включая кожные проблемы, неврологические, мочеполовую и сердечно-сосудистую систему, болезни опорно-двигательного аппарата, надпочечники и вены.

Грязевые ванны

Мы уже подробно рассматривали курорты, предлагающие грязелечение. Поэтому кратко: помимо локальных аппликаций, санатории также проводят общие грязевые ванны. Для таких ванн грязь растворяют в различных концентрациях, будь то крепкая, средняя или слабая.

Важно отметить, что грязевые ванны являются относительно редкой процедурой. Во-первых, она требует намного меньшего количества грязи, чем, например, локальные аппликации. Во-вторых, грязевые ванны являются физически нагружающими, так как воздействие активных компонентов на весь организм сразу может оказаться слишком интенсивным, особенно в случае заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Показания для проведения грязевых ванн совпадают с теми, что и для грязелечения в целом. Эти процедуры показаны при заболеваниях кожи, опорно-двигательного аппарата, желудочно-кишечного тракта, гинекологических и андрологических проблемах, заболеваниях дыхательной системы и нервной системы.

Нафталановые ванны

Нафталан — это исцеляющая нефть, своё название получившая по месторождению вблизи курорта Нафталан в Азербайджане. Этот уникальный материал существует всего в двух местах в мире: в Нафталане и в городке Иванич Град в Хорватии. Применение нафталановых ванн приносит значительную пользу при лечении заболеваний кожи, опорно-двигательного аппарата, сосудов, нервной системы, а также гинекологических и урологических недугов, включая хронический простатит.

Пантовые ванны

Пантовые ванны основаны на использовании уникального сырья, чьи целебные свойства были известны с древних времен. В этом сырье содержится более 80 полезных компонентов, включая энергетические вещества, биорегуляторы, минеральные соединения, микроэлементы и витамины. Процедуры с использованием пантового сырья доступны в санаториях по всей России, но Алтай является ведущим центром пантолечения. После даже первой пантовой ванны ощущается невероятная легкость, прилив энергии и бодрость, а этот материал оказывает общеукрепляющее и мощное иммуностимулирующее воздействие. Он способствует повышению работоспособности, уровня либидо и настроения, омолаживает, тонизирует организм, снижает артериальное давление, укрепляет иммунитет, способствует регенерации клеток и обладает заживляющим и противовоспалительным эффектом. Это средство также славится своей способностью восстанавливать потенцию и укреплять иммунитет.

Ванны с искусственными добавками

Разновидности медицинских ванн, доступных в санаториях, не ограничиваются только природными методами лечения. В этих учреждениях широко применяются так называемые искусственные ванны. Это не означает, что для их приготовления используются синтетические материалы. В большинстве случаев, компоненты таких ванн имеют природное происхождение, но они привозятся в санаторий в виде концентратов и не добываются на месте. Существует множество разновидностей искусственных медицинских ванн, и мы расскажем о самых востребованных.
Ванны с использованием бишофита – для их приготовления используют минерал под названием бишофит, который находится в земной коре недалеко от нефтяных месторождений. Этот минерал содержит около 70 активных компонентов. Бишофитные ванны способствуют укреплению иммунитета, восстановлению организма и обладают успокаивающим, противовоспалительным и болеутоляющим действием.

Скипидарные белые и желтые ванны – отличное средство для укрепления иммунитета, омоложения, улучшения настроения и состояния кожи. Они способствуют очищению организма, ускорению обменных процессов и нормализации жирового обмена.
Ароматические ванны, также известные как лекарственные ванны, описывают широкий спектр ванн, в которых используются эфирные масла, растворы или отвары целебных растений. Среди наиболее популярных добавок можно выделить шалфей, лаванду, розмарин, эвкалипт, ромашку, можжевельник, мяту, валериану, каштан и мелиссу. Также востребованы комбинированные сборы из нескольких трав с различными целями, такие как средства против простуды, противоревматические ванны, ванны для укрепления мышц и суставов или ванны с пиниментоловыми смесями. В большинстве санаториев предлагаются разнообразные ароматические ванны.
Например, валериановые ванны готовятся из концентрата с высоким содержанием эфирного масла валерианы и оказывают седативное действие. Эти ванны рекомендуются для тех, кто страдает от стресса, нарушений сна, повышенной возбудимости, тревожности, а также синдромов хронической усталости и выгорания. Каштановые ванны, основанные на экстракте конского каштана, оказывают тонизирующее воздействие, способствуют рассасыванию тромбов, укрепляют сосуды и помогают справиться с «синдромом тяжелых ног». Ванны с шалфеем демонстрируют высокую эффективность при заболеваниях опорно-двигательного аппарата и гинекологических проблемах. Ромашковые ванны отличаются выраженным успокаивающим, антисептическим и противовоспалительным действием, что делает их особенно полезными при заболеваниях кожи и аллергических реакциях.

Спа-ванны

Существуют особые ванны, известные как спа-ванны, которые оборудованы гидромассажем, ароматерапией, хромотерапией и даже функцией «жемчужной» ванны. Эти ванны позволяют объединить несколько методов воздействия в одной процедуре и широко применяются как в медицинских санаториях, так и в спа-центрах. Кроме того, термин «спа-ванны» также относится к ваннам с особыми добавками, которые редко используются в медицинских целях, но часто применяются в косметических, расслабляющих или тонизирующих процедурах. Давайте рассмотрим несколько наиболее популярных типов спа-ванн.

«Ванна Клеопатры» получила свое имя в честь египетской правительницы, которая, по легенде, принимала ванны на основе молока. Современные ванны, названные в честь Клеопатры, также содержат молочную сыворотку, иногда настоящее коровье или козье молоко, а также мед, соль и эфирные масла. Эти ванны способствуют омоложению, устранению стресса и повышению упругости и гладкости кожи.
Пивные ванны — название, которое привлекает мужчин, даже тех, кто не слишком интересуется спа-процедурами. Они эффективны для снижения веса, улучшения состояния кожи и волос, укрепления иммунитета, расслабления мышц, регулирования процесса потоотделения, а также помогают при экземе, псориазе и стрессе, а также способствуют выводу солей алюминия из организма.
Спа-центры санаториев также предлагают ароматические ванны, в которых используются концентраты и эфирные масла. Часто гостям предоставляют смеси с активными компонентами. Например, комбинация бергамота, сосны и иланг-иланга обеспечивает тонизирующий и антистрессовый эффект, а также нежный уход для кожи.

Ванны с механическим воздействием

Помимо активных ингредиентов, используемых для наполнения ванн, процедуры водолечения также включают специальные виды ванн, фокусирующиеся на механическом воздействии. Эти ванны могут быть как минеральными, так и искусственными, с использованием пресной или морской воды. Механическое воздействие способствует усилению действия активных ингредиентов и может также добавить дополнительные преимущества, включая массажные эффекты.

Гидромассажные ванны широко популярны в санаториях, спа-центрах и даже в домашних условиях. Давно прошли те времена, когда джакузи вызывали удивление. Мощный поток воды обеспечивает приятный и болезненный массаж всего тела, что способствует улучшению обменных процессов, циркуляции крови и лимфы, питанию тканей, а также снимает боли и напряжение в мышцах.
Жемчужные ванны основаны на воздействии воды, насыщенной воздухом. В отличие от гидромассажных ванн, где пузырьки формируются под давлением воды, жемчужные ванны специально обогащают кислородом с помощью направленных струй воздуха. Пузырьки лопаются на поверхности кожи, что дополнительно стимулирует рецепторы.
Контрастные ванны основаны на воздействии разной температуры воды: холодной и горячей. Они бывают общими, когда человек чередует погружение в разные мини-бассейны, и местными, когда применяются для отдельных частей тела. Эти ванны показаны при заболеваниях сосудов.
4-камерные ванны проводятся для отдельных частей тела, таких как руки и/или ноги. Они включают специальное оборудование: стул для пациента и четыре отдельных ванны, которые можно регулировать по высоте. Эти ванны обычно применяются в случаях, когда невозможно провести общие ванны.

Газовые ванны

Наиболее часто встречаемыми среди газовых ванн являются сухие углекислые ванны, которые предоставляются в большинстве санаториев. Эти процедуры проводятся в специальных установках, похожих на вытянутые кабины с открытым верхом. Во время процедуры пациент входит внутрь этой кабины, причем его голова остается над поверхностью установки. Затем внутрь кабины подается углекислый газ, и верхнюю часть кабины, близкую к голове пациента, укрывают мягким кожухом, чтобы предотвратить выход газа наружу.

Углекислый газ, воздействуя в ходе этой процедуры, насыщает кровь кислородом, расширяет сосуды, улучшает кровообращение и способствует нормализации работы сердца и нервной системы. Кроме того, сухие углекислые ванны имеют показания для применения при диабете, нарушениях сна, стрессах, целлюлите, избыточном весе, варикозе, гипертонии, головной боли, а также при заболеваниях дыхательной системы и кожи. Одним из основных преимуществ этой процедуры является ее безопасное применение даже при наличии сердечно-сосудистых проблем.